Alerte grippe
Les autorités sanitaires nous informent d'un fort risque de grippe en France et PACA.
Les recommandations sont les suivantes:
- Eviter les contacts rapprochés et les rassemblements
- Porter un masque en espace clos, covoiturage.
- Se laver les mains, gel hydroalcoolique
- Il est encore temps de se protéger et protéger les autres par la vaccination.
Bien randonner
Règles
- Vous devez porter les vêtements, les chaussures adaptés à la randonnée en montagne, pluie, neige et froid peuvent survenir à toutes dates. (Les animateurs sont autorisés à refuser votre participation si vous présentez un risque pour vous-même ou pour le groupe)
- Vous portez votre pique-nique et votre ration d'eau, attention il fait chaud dans nos montagnes en été, ainsi que médicaments et trousse de soins des petits bobos. Voir les fiches téléchargeables ci-dessous.
- Afin d'améliorer l'efficacité des secours vous devez disposer dans votre sac de la fiche individuelle de santé (voir lien de téléchargement).
- L'animateur est seul à décider de l'itinéraire et du rythme de la randonnée (Ne partagez vos cartes et GPS qu'à sa demande).
- Vous devez rester à proximité du groupe, attendre aux balises, veillez à indiquer aux autres les changements de direction, si vous devez vous éloigner prendre la précaution d'en informer un membre du groupe.
- Aucun déchet ne doit rester sur votre passage, de même vous devez respecter les règles des parcs et zones protégées.
- En période de chasse vous devez suivre les instructions de l'animateur et porter un vêtement de couleur vive.
Usages
- Prévenir l'animateur au plus tard la veille, de votre présence à la randonnée.
- Les départs ayant lieu aux heures indiquées, vous devez arriver quelques minutes en avance (15 mn) pour la coordination du covoiturage.
- Les chauffeurs impliqués dans le covoiturage doivent être en possession des assurances obligatoires.
- Pour le confort de tous, les chauffeurs doivent respecter strictement le code de la route et prendre soin de leurs passagers.
- Par respect pour le propriétaire du véhicule, prévoir des chaussures de rechange pour les trajets.
Sécurité
Message d'alerte:
- S'identifier.
- Lieu précis de l'accident.
- Circonstances de l'accident.
- Combien de victimes.
- Le blessé répond aux questions?
- A-t-il du mal à respirer?
- Saigne-t-il?
- Peut-il bouger?
- A-t-il une lésion évidente?
- Conditions météo dans la zone.
- Possibilité de poser un hélicoptère.
- Après le message d'alerte:
- Respecter les consignes données par le secouriste.
- Protéger la victime, couvertures, vêtements chauds.
- Numéro utile :
Alpes-Maritimes
Mercantour : 04.97.22.22.22
INFORMATIONS UTILES
Les bons gestes à adopter dans les espaces pastoraux et face aux troupeaux et aux chiens de protection ainsi que des informations plus générales sur le pastoralisme.
Nous avons besoin de votre consentement pour charger les traductions
Nous utilisons un service tiers pour traduire le contenu du site web qui peut collecter des données sur votre activité. Veuillez consulter les détails dans la politique de confidentialité et accepter le service pour voir les traductions.